Agostina Castelletti

Art-thérapeute spécialisée en thérapie par la danse et le mouvement et professeur de danse

Bonjour et bienvenue!

Sur ce site, vous découvrirez en détail les activités que je propose à Martigny et Sion : des cours de danse et des ateliers artistiques pour vous aider à atteindre une vie plus saine et active grâce à l’art, la danse et le mouvement.

J’interviens auprès de différents publics – enfants, adultes, personnes âgées ou en situation de fragilité – en lien avec la santé, l’expression corporelle et le bien-être. Je conçois des ateliers et cours de danse où le mouvement, la voix, l’image et le geste deviennent des outils de lien, de présence et de transformation.

Mon approche relie pratiques artistiques et contextes de soin, afin de créer des espaces uniques où le corps peut exister autrement et où chacun peut trouver une forme d’expression adaptée à ses besoins.

Thérapie par la danse et le mouvement

La thérapie par la danse et le mouvement est un processus qui intègre les aspects émotionnels, physiques, cognitifs et sociaux. La danse se distingue par le fait qu'elle mobilise toutes sortes d'aptitudes : l'équilibre, le travail musculaire de tout le corps, la coordination, la souplesse, l'expressivité, les interactions avec un partenaire, le respect du rythme, etc. De plus, à la différence de nombreuses autres activités, on danse toujours pour le plaisir.